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예뻐졌다 박보람 32kg 감량 하루 5끼 다이어트 식단
박보람의 경우 32kg 감량을 통해 통통한 이미지를 탈피하고 새로운 모습을 선보였다.
오전 8시부터 오후 4시까지 간격을 두고
단백질 위주로 하루 5끼 식단만 섭취 했다고 한다.
식단에는 토마토, 고구마, 닭가슴살, 양상추, 바나나 등이 쓰여 있으며 2~3시간 간격으로 섭취하게끔 짜여 있다.
사진 박보람 (SNS) 인스타그램.
예뻐졌다 박보람 32kg 감량 하루 5끼 다이어트 식단
박보람의 경우 32kg 감량을 통해 통통한 이미지를 탈피하고 새로운 모습을 선보였다.
오전 8시부터 오후 4시까지 간격을 두고
단백질 위주로 하루 5끼 식단만 섭취 했다고 한다.
식단에는 토마토, 고구마, 닭가슴살, 양상추, 바나나 등이 쓰여 있으며 2~3시간 간격으로 섭취하게끔 짜여 있다.
사진 박보람 (SNS) 인스타그램.
