파주시보건소 시민 건강도우미 역할 톡톡히~~ 파주시, "착한몸매 만들기 주부 건강교실" 운영

파주시, "착한몸매 만들기 주부 건강교실" 운영

파주시보건소 시민 건강도우미 역할 톡톡히


파주시보건소(소장 김규일)에서는 겨울철 추위로 신체활동이 어려운 주부를 대상으로 전신건강증진 프로그램 "착한몸매 만들기 주부 건강교실"을 2011년 12월 13일 부터 2012년 2월 9일까지 8주간 운영한다.

이번에 추진하는 "착한몸매 만들기 주부 건강교실"은 겨울철 근육경직으로 기능이 저하된 어깨, 허리, 무릎, 심폐기능 등 기능향상을 위한 프로그램으로 운동과 영양 등 가정주부의 체력증진과 정신적 스트레스 예방 관리를 목적으로 하고 있다.

특히 연말연시 잦은 모임으로 인한 과식과 음주로 불어난 체중 예방·관리 프로그램이 마련되어있어 주부에게 큰 도움이 될 것이다.

그동안 파주시에서 분기별로 추진해오던 주부건강 프로그램이 종료되었으나 계속적인 신청지원자의 요청으로 새롭게 운영하는 "착한몸매 만들기 주부 건강교실"은 주부들의 건강증진과 활기찬 가정생활에 큰 도움이 되리라 기대된다.

자세한 사항은 파주시 홈페이지를 참고하거나 파주시보건소건강강증진팀(☎ 031-940-5561,5563)으로 문의하면 된다.