다이어트/건강

매일 다이어트 일기 쓰기 다이어트 일기는 하루 동안의 칼로리 섭취를 다시금 돌아보게 한다. 작은 크기의 수첩으로 들고 다니며 자주 확인하는 것이 좋지만, 여건상 어렵다면 자기 전 일기를 쓰며 확인해야 한다. s-diary 꼭 날씬해질거야 만년 다이어트 다이어리 만년 다이어트 다이어리 'S DIARY'는 다이어트 커뮤니티 '성공 다이어트/비만과의 전쟁'의 다이어트카운슬러이자, 다어이트 분야 베스트셀러 '독한 것들의 진짜 다이어트'의 저자 셀러오가 제작 다이어트 계획 도와주는 성공 다이어리 s-diary 꼭 날씬해질거야 만년 다이어트 다이어리 자세히 알아보기 go~~~ 한쪽에 하루 동안 지켜야 할 것들을 한눈에 보기 좋게 아이콘으로 표시되어있고. 매일매일 다이어리를 적을 때마다 잊지 않고 다이어트 체크사항을..

다이어트용품[의류/신발/기타] 2011. 5. 17. 12:22

웅주 다이어리는 행동요법 다이어트 다이어리 입니다. 다이어트에는 식이요법, 운동요법, 약물요법과 함께 행동요법이 있습니다. 행동요법은 비만을 초래한 나쁜식사 및 생활습관들을 스스로 고쳐나갈 수 있도록 도와주느 다이어트 요법으로서, 시행 초기의 체중 감소율은 다소 낮지만 장기간 체중감소 효과는 가장 크며 부작용도 없고 중도 포기율이나 재발율이 가장 낮은 다이어트 요법입니다. - 버스 한정거장 먼저 내려 걷기.. - 지하철에서 계단 이용하기.. - 설겆이할 때 까치발 하기 등이 행동요법이라고 할 수 있습니다. ☞링크>> 골판지]다이어트 다이어리[바로가기]

다이어트용품[의류/신발/기타] 2011. 5. 12. 01:28

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다이어트용품[의류/신발/기타] 2011. 5. 4. 17:04