다이어트/건강

근육은 빠지지 않으면서 체지방만 쏙 배주는 남자친구의 다이어트 식단! 배용준 트레이너가 밝히는 식단으로 내 남친도 몸짱으로 만들어 볼까나~ ^^ 아침 닭가슴살 야채볶음밥+양배추 토마토샐러드+사과 1개 닭가슴살 야채볶음밥을 만들 때는 마늘 기름을 만들어 사용한다. 마늘을 참기름 등 식물성 기름에 넣으두면 된다. 양배추나 토마토는 배용준이 즐겨 먹는 부재료. 샐러드로 만들어 먹을 때는 드레싱을 끼얹지 않고 먹었지만, 따라하기 버거우면 올리브 오일에 발사믹 식초를 섞어 드레싱을 만들던지, 키위를 갈아 끼얹어 먹는다. 점심 닭가슴살 쉐이크+검은콩 현미밥+백김치+단호박찜 운동을 하느라 땀을 많이 흘리는 배용준에게 백김치로 적은 양의 염분을 효과적으로 섭취하게 했다. 백김치는 배추김치나 깍두기에 비해 수분 함량이 ..

다이어트,건강보조식품/쇼핑몰 2008. 3. 16. 23:10

체감다이어트 - 운산몰 운산한방은 운산한의원을 모태로 태어난 회사입니다. 운산한의원의 원장들이 주축이 되어 운산한방연구소에서 개발한 믿을수있는 식품을 판매하고있습니다. 국민들에게 의약품이 아닌, 좀더 쉽게 접근이 가능한 한방차, 한방미용관련제품, 건강식품등의 생산을 통해, 좀더 쉬운 한방의술을 전파하고자합니다. 한미헬스몰 건강전문기업 한미FT(주) - 한미약품 관계회사 - 에서 운영하는 건강전문쇼핑몰입니다. 주요 취급품목으로는 건강기능식품, 웰빙식품, 음료, 전문의료기기 등입니다. 한미헬스몰은 사회적인 고령화 및 웰빙 트렌드에 따른 믿을 수 있는 건강전문쇼핑몰을 지향하고 있습니다. 대한민국 건강의 시작은 한미헬스몰입니다 CJ제품을 판매하는 인터넷 쇼핑몰 CJ Shop CJ제품을 판매하는 인터넷 쇼핑몰 C..

다이어트,건강보조식품/쇼핑몰 2008. 3. 4. 00:28

■ 정다연 프로틴다이어트의 특징 첫째. 식이섬유와 단백질의 조화! 체지방 흡수저하! 체중감량과 단백질 대사균형! 근육의 구성성분 공급! 둘째. 체중조절로 부족하기 쉬운 대사성 영양소인 비타민과 무기질이 다양하게 함유되어 기초 대사랑을 증가시켜 건강하고 탄력있는 몸매를 만들어 드립니다. 셋째. 분말형의 1회용 포장으로 언제 어디서나 간편하게 물이나 우유 등 음료에 타서 드실 수 있으며, 코코아 맛으로 즐겁게 체중조절과 매력적인 몸매를 만드실 수 있습니다 체조직을 구성하는 단백질의 보충을 통해 건강하고 균형잡인 몸매를 유지, 관리하고자 하시는분 - 다양한 대사성 영양소 공급으로 기초 대사량이 증가하여 날씬한 몸매를 원하시는 분 - 원활하고 건강한 체중감량을 원하시는 분 - 운동과 병행하여 건강하고 탄력있는 ..

다이어트,건강보조식품/쇼핑몰 2008. 3. 2. 23:24