무와 배추 민간요법
우리 식탁에서 빠지지 않는 김치. 그 중에서도 무와 배추를 이용한 김치는 각 가정마다 제일 많이 먹는 재료일 것이다. 완전발효식품 김치도 건강에 좋지만 그 재료인 무와 배추도 민간요법으로 자주 쓰이는 일등 식품이다. 무와 배추를 이용한 민간요법 알아보자. ▶ 기침으로 인한 목 통증 감기에 걸리거나 천식 등으로 기침을 자주 하게 되면 목이 아파오며 통증이 생긴다. 이럴 때는 무를 삶아 그 물을 먹으면 효과를 볼 수 있다. 또 무를 채 썰어 그릇에 담고 무가 잠길 정도의 꿀을 붓고 다음날 그 물을 떠먹으면 목 통증이 완화된다. ▶ 관절염 시리고 아픈 관절염은 무를 갈아 만든 즙에 수건을 담갔다가 빼 찜질해주자. 환부에 무즙에 담갔다 뺀 거즈를 올리면 통증이 완화되면서 시원한 느낌이 든다. ▶ 숙취해소 숙취에..
건강정보/의료기기
2011. 10. 3. 14:22
