다이어트/건강

Q. 겨울철에 가장 빈번히 발생하는 저온화상이란 무엇인가? 저온화사이라는 것은 40도 이상의 온도에서 일정시간 움직임 없이 누워있을 때, 따뜻한 방바닥 등과 접촉하는 근육 부위에 발생하는 화상을 말한다. Q. 그렇다면 저온화상은 왜 위험할까? 저온화사앝은 경우에는 상당히 오랜 시간동안 접촉을 하기 때문에 화상의 범위 자체가 일반화상에 비해서 훨씬 더 깊을 수가 있고, 면적도 넓을 수가 있다. 이러한 이유로 인해 화상의 심각도가 더 높아지는 것! --------------------------------- 겨울철, 저온화상이 더욱 위험한 사람은 당뇨환자다! --------------------------------- Q. 저온화상, 당뇨환자가 더욱 위험하다? 당뇨가 만성적으로 진행된 사람은 말초신경 상태가..

건강정보/의료기기 2012. 1. 26. 14:42

Q. 담배 안에 가득한 독성물질? 10cm도 채 되지 않는 이 작은 담배에는 약 4000여 가지의 독성물질이 들어 있다. 이 성분 중 우리에게 가장 많이 알려진 성분은 바로 니코틴! 담배 잎의 주성분인 니코틴은 제초제와 방부제에 들어있는 성분으로 혈관장애, 신경마비의 주원인이다. 또 하나의 주성분은 담뱃진 속에 포함된 타르! 이것은 연기를 입에 넣었다가 내 뿜을 때 생성되는데 이 속엔 수십가지의 발암 물질이 포함돼 있다. 이러한 이유로 우리나라 암 환자 3명 중 1명은 담배가 주원인으로 꼽히는 것! 마지막 대표성분은 바로 담배 연기 속 유해가스! 이 속엔 연탄가스라고 불리는 일산화탄소! 그리고 심한 대기오염 상태의 만 배 이상의 이산화탄소가 포함돼 있다. 바로 이 성분들이 각종 질환의 원인이 되고 있는 ..

건강정보/의료기기 2012. 1. 26. 14:38

임신 중 요통, 관리 소홀히 하면 허리디스크로 악화 요통은 임신 중 흔하게 나타나는 증상 중 하나다. 임산부 중에서는 임신 말기가 될수록 심해지는 요통 때문에 밤잠을 제대로 못 이루는 이들도 있다. 임신 중에 허리 통증이 나타나는 이유는 늘어난 체중 때문이다. 임신을 하면 평균적으로 10∼13kg정도 체중이 증가하는데 이 중에서 아이가 들어있는 배가 차지하는 무게는 절반 정도가 된다. 때문에 임신부들은 배를 지탱하기 위해 허리를 뒤로 접히게 되는데 이로 인해 정상적인 척추라인이 무너지고 허리가 뒤로 휘어지는 과전만 현상이 일어나기 쉽게 된다. 과전만은 척추와 디스크에 많은 부담을 주어 통증을 유발한다. 또한, 임신으로 인해 복부가 팽창되면 허리를 지지해주는 근육인 복근이 늘어나고 허리를 뒤로 젖혀주는 신..

건강정보/의료기기 2012. 1. 22. 00:55

식약청, 의약품 사용 시 주의사항 정보 제공 식품의약품안전청은 우리나라 최대 명절인 설을 맞이하여 설명절 동안 복용할 수 있는 의약품의 일반적 주의사항에 대한 정보를 제공한다고 밝혔다. 귀성, 귀경길에 교통 체증에 대비하여 마시는 멀미약을 복용 시에는 다음의 사항을 유의하여야 한다. 멀미의 예방을 위해서는 승차 30분전에 의약품을 복용하며, 다른 의약품과 약물 상호 작용이 발생할 수 있으므로, 다른 진토제, 감기약, 해열진통제, 항히스타민제, 진정제, 진해거담제랑 병용 투여하지 않는다. 추가 복용이 필요한 경우에는 4시간 이상의 간격을 두고 복용하며, 복용 후 졸음 등의 증상이 나타날 수 있으므로 자동차 운전 등은 피하는 것이 좋다. 특히, 정해진 용법용량을 반드시 지켜야 하며, 만 3세 미만의 영유아에..

건강정보/의료기기 2012. 1. 19. 00:59

암의 종류 후두암, 식도암, 방광암, 직장암, 구강암, 자궁암 . 뇌종양은 두뇌암,위암 폐암 간암 대장암 유방암 갑상선암 자궁경부암 췌장암 방광암 전립선암 식도암 담낭암 난소암 비호지킨림프종 소아암 등 암을 예방하는 생활습관. 1. 편식은 금물, 영양분을 골고루 균형있게 셥취한다 2. 과일 및 곡물 등 섬유질을 많이 섭취한다 3. 비타민 A, C, E를 적당량 섭취한다 4. 이상체중을 유지해야 한다 5. 과식하지 말고 지방분을 적게 먹는다 6. 짜고 매운 음식과 너무 뜨거운 음식은 피한다 7. 불을 직접 태우거나 훈제한 생선이나 고기는 피한다 8. 과음과 담배를 금한다 9. 극심한 운동과 과로는 피한다 10. 스트레스를 피하고 기쁜 마음으로 생활한다. >> 암예방!!면역력 증진 한국원자력의학원 특허, 개..

건강정보/의료기기 2012. 1. 18. 13:15

식약청, 설 명절 맞이 '건강기능식품' 올바른 구매요령 안내 식품의약품안전청(청장 이희성)은 건강기능식품을 선물용으로 많이 구입하는 설 명절을 맞이하여 올바른 건강기능식품 구매요령을 안내한다고 밝혔다. 현재 복용하는 약물이 있는 경우 구매 시 주의사항은, 당뇨 치료제를 나이아신 함께 사용하거나, 골다공증 치료제를 마그네슘, 칼슘, 철과 함께 사용하면 약효가 떨어지므로 이들 영양소를 주성분으로 한 건강기능식품은 피하는 것이 좋다. 고혈압 치료제의 경우에는 요오드, 칼륨을 함께 사용시 혈액내 칼륨 햠량의 증가를 유발하여 고칼륨혈증의 위험을 높일 수 있다. 와파린 등 혈액응고 저해제를 복용하는 환자는 비타민K, 클로렐라(비타민 K함유) 함유 건강기능식품 섭취 시 혈액응고 저해작용을 방해할 수 있다. 장기이식자..

건강정보/의료기기 2012. 1. 18. 03:03

의료기기가 식약청에서 정식으로 허가된 제품인지 여부, 실제 사용목적, 제품 사진 등 식약청, '의료기기 제품정보방' 전면 개편 달라지는 의료기기 제품정보방, 스마트폰으로도 접속하세요 식약청, '의료기기 제품정보방' 전면 개편 앞으로는 자신이 사용하거나 구매하는 의료기기가 식약청에서 정식으로 허가된 제품인지 여부, 실제 사용목적, 제품 사진 등을 스마트폰을 통해 손쉽게 확인할 수 있게 된다. 식품의약품안전청(청장 이희성)은 의료기기 제품 정보에 대한 소비자의 접근 편의성과 손쉬운 활용을 위해 스마트폰용 홈페이지를 새롭게 개설하고 제공되는 콘텐츠도 대폭 보강하는 등 '의료기기 제품정보방'을 대규모로 개편했다고 밝혔다. '의료기기 제품정보방(kfda.go.kr/med-info)'은 의료기기 허가여부, 제품 및..

건강정보/의료기기 2012. 1. 17. 02:11

컴퓨터, 스마트폰 잘 못 사용하면 목디스크 부른다 웹디자이너로 일하는 이준서씨(여, 32)는 요즘들어 부쩍 뒷목이 뻐근하고 어깨가 결릴 때가 많다. 종종 팔이나 손이 저리기도 하는데, 가끔 손가락에 아무런 감각을 느끼지 못할 때도 있다. 날씨가 추워지면서 증세가 더욱 심해지자 덜컥 겁이 난 이씨는 병원을 찾았다. 이씨에게 내려진 진단은 목디스크. 평소 컴퓨터 작업을 할 때 목을 앞으로 빼고 모니터를 보던 습관으로 인해 목 디스크가 온 것이다. 목디스크는 목뼈 사이에 있는 추간판(디스크)이 신경쪽으로 튀어나와 목에서 나오는 신경을 누르는 질환이다. 허리 디스크와 마찬가지로 나이가 들어가며 생기는 퇴행성질환이지만, 잘못된 자세나 스트레스, 외상 등이 원인이 되기도 한다. 최근 컴퓨터나 스마트폰 사용이 일반화..

건강정보/의료기기 2012. 1. 17. 01:32